Кокосовото масло – естествено средство против стареене на кожата!

Д-р Ейми Неузил, натуропатичен лекар от САЩ, разглежда някои научни  проучвания от главни медицински изследвания и обобщава редица ползи, които има кокосовото масло. Повечето козметични кожни кремове не вършат това, за което са предназначени, а също така често съдържат токсични или канцерогенни химикали, които могат да се абсорбират в кръвния поток през кожата. За разлика от тях  органичното студено пресовано кокосово масло е безопасно и полезно! Кожата е първият слой на защита на имунната система. Изключително важно да не натоварваме [...]

Амарантът – ценна безглутенова храна!

Амарантът съдържа повече протеини в сравнение с  всички  други безглутенови зърнени храни и повече протеин от пшеницата. Една чаша суров амарант съдържа 28,1 грама протеин. Овесът е на второ място с 26,3 грама протеин.  За сравнение 1 чаша суров бял ориз съдържа 13,1 грама протеин. Амарантът  е отличен източник на лизин - незаменима аминокиселина(протеин) която  не може да бъде синтезирана в човешкия организъм. Зърната са известни с ниско съдържание на лизин, което намалява качеството на техните протеини. Високото  съдържание на [...]

Кленов сироп за здраво сърце!

Ползите за здравето от кленов сироп включват и защита на сърцето от заболявания. Сърцето е един от органите на тялото, който е податлив на различни видове заболявания - инсулт, атеросклероза и други сърдечно-съдови състояния. Наличието на цинк в организма е един от най-добрите начини, които доказано защитават сърцето от заболявания. Кленовият сироп съдържа цинк и редовната му консумацията може да защити и да предотврати различни сърдечно-съдови заболявания. Цинкът също така повишава ефективността на ендотелните клетки, като ги предпазва от [...]

Translate »
error: